Chăm sóc da mụn mùa mưa: Nguyên nhân, cách phòng ngừa và sản phẩm khuyên dùng

Mùa mưa là thời điểm lý tưởng để nấm mốc, vi khuẩn sinh sôi. Độ ẩm cao, không khí ô nhiễm và thay đổi thói quen sinh hoạt khiến làn da trở nên nhạy cảm và dễ nổi mụn hơn bao giờ hết. Dr.innoderm sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về nguyên nhân, cách phòng ngừa và cách chăm sóc da mụn mùa mưa hiệu quả 

Nguyên nhân khiến mụn bùng phát vào mùa mưa

Tình trạng mụn xuất phát dựa trên nhiều nguyên nhân khác nhau:
Độ ẩm tăng cao: Môi trường ẩm ướt tạo điều kiện cho vi khuẩn sản sinh, gây nên tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc, gây ra mụn trứng cá/mụn viêm 
Nguồn nước ô nhiễm và bụi bẩn: Mùa mưa khiến không khí bị nhiễm bụi bẩn. Khi tiếp xúc với da, bám vào lỗ chân lông gây nên tình trạng viêm nhiễm 
Tăng tiết bã nhờn: Độ ẩm cao khiến da thường xuyên tiết ra bã nhờn. Dầu thừa kết hợp với bụi bẩn và tế bào chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông. 
Thay đổi thói quen sinh hoạt: Lười vận động, thức khuya, ăn uống không khoa học cũng chính là nguyên nhân gây nên tình trạng rối loạn nội tiết tốt, khiến mụn dễ xuất hiện. 

Cách chăm sóc da mụn mùa mưa hiệu quả

Để bảo vệ làn da khỏi mụn trong mùa mưa, bạn cần xây dựng một chu trình chăm sóc da khoa học:
Làm sạch da kỹ lưỡng:
Tẩy trang: Luôn tẩy trang kỹ vào cuối ngày để loại bỏ kem chống nắng, bụi bẩn và dầu thừa, kể cả khi không trang điểm.
Sữa rửa mặt: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH cân bằng để làm sạch sâu mà không làm khô da.
Gợi ý sản phẩm tẩy trang từ Dr.Innoderm: https://innoderm.vn/sensitive-cleansing-milk

Cấp ẩm đầy đủ:
Tại sao cần cấp ẩm? Khi da thiếu ẩm, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh hơn để bù đắp, gây ra tình trạng da dầu và dễ nổi mụn.
Sản phẩm nên dùng: Chọn kem dưỡng ẩm dạng gel, lotion mỏng nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông.
Gợi ý sản phẩm cấp ẩm từ Dr.Innoderm: 
https://innoderm.vn/kem-cap-am-intensive-moisturizing-cream

Sử dụng Gel chấm mụn (trường hợp tình trạng da đang có mụn)
Tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giúp làm giảm sưng viêm, làm khô mụn nhanh chóng và ngăn ngừa mụn tái phát. Gel chấm mụn cũng giúp thúc đẩy quá trình phục hồi da, mang lại làn da khỏe, mịn. 
Cách dùng: 
Tại cơ sở làm đẹp: phi kim, điện di, sử dụng sau tổn thương laser, peel, meso….
Tại nhà: chấm vào vùng cần điều trị sáng tối. 2 lần/ ngày.
Gợi ý Gel chấm mụn từ Dr.Innoderm: 
https://innoderm.vn/gel-cham-mun-dr-innoderm-ac-anti-spot

Chống nắng hàng ngày:

Trời mưa có cần chống nắng không? Tia UVA/UVB vẫn có thể xuyên qua mây. Chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa thâm mụn và lão hóa sớm.
Gợi ý kem chống nắng từ Dr.Innoderm:

https://innoderm.vn/kem-chong-nang-photomax-cream-spf50-pa-dr-innoderm

Chế độ sinh hoạt lành mạnh:
Ăn uống: Bổ sung rau xanh, trái cây, uống đủ nước và hạn chế đồ ăn nhiều đường, dầu mỡ.
Ngủ đủ giấc: Ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm để da có thời gian phục hồi.
Vệ sinh cá nhân: Giặt giũ chăn ga, gối, khẩu trang thường xuyên và vệ sinh điện thoại để tránh lây lan vi khuẩn.

Để chăm sóc da mụn mùa mưa, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân gây mụn từ độ ẩm cao, ô nhiễm không khí và thói quen sinh hoạt. Hãy thực hiện đúng ba bước làm sạch, cấp ẩm và chống nắng kết hợp với lối sống lành mạnh để ngăn ngừa mụn bùng phát. Bắt đầu ngay hôm nay để có làn da sạch khỏe, tự tin bất chấp thời tiết ẩm ướt nhé!